四季のごはん　12.12(金）～12.16(火）

・ホウレン草と人参、コンニャクのごま和え
・里芋とクルミの和え物
・小菊と生姜の煮物
・わかめといろいろ大根のサラダ
・飛龍頭のお汁
・二色大根の素揚げ　干し柿味噌添え
・香の物
・雑穀米ごはん